薬膳料理教室
シンプルなのに身体が喜ぶ
毎日家族に作りたいごはん
そんな薬膳料理教室です
大切な人の笑顔のために
東洋医学や薬膳料理を学ぶ事で、どんな事ができるのか？
自分や家族の身体の調子を見て、
その時に身体に必要なものを、
食事で取り入れ、
心と身体を整えていきます。
それは心地よく過ごすためのすべてにつながこと。
東洋医学って？薬膳ってなんだろう？と難しく考えてしまいがちですが、簡単に言うと、「食べ物で心と身体を整えましょう！」ということです。
とっても美味しい薬膳料理、ご自身のため、大切な人のために一緒に学んでみませんか？
毎日が笑顔になりますよ。
講座のご案内
初めての東洋医学と和食薬膳講座（全６回）
初めての東洋医学と和食薬膳講座（全6回）
- 第1回「東洋医学とは？」
基本の重ね煮と土鍋ご飯 - 第2回「肝」について
肝の養生食メニュー - 第3回「心」について
心の養生食メニュー - 第4回「脾」について
脾の養生食メニュー - 第5回「肺」について
肺の養生食メニュー - 第6回「腎」について
腎の養生食メニュー
◆ 料金：6,600円（税込）× 6回
◆ 日程
決まり次第ご案内いたします。
